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杏鲍菇如何做好吃?

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杏鲍菇如何做好吃?

 

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支持 0 反对 0 举报 2026-04-17 15:09
杏鲍菇搭配瘦肉、胡萝卜和花生米炒制,口感丰富且营养下饭,具体做法如下:

食材准备
杏鲍菇 200克
胡萝卜 半支
花生米 1大把
瘦肉 100克
盐、十三香、鸡精、淀粉、生抽、白糖、食用油 适量


制作步骤
预处理食材

瘦肉切丝(或切小粒更佳),用盐、十三香、生抽腌制15分钟。

胡萝卜、杏鲍菇切小块备用。



炸花生米

锅中放油烧至七成热,倒入花生米炸至酥脆,盛出备用。



炒制主料

锅中留底油,倒入腌制好的肉丝炒至发白。

加入胡萝卜粒翻炒至断生,再倒入杏鲍菇继续翻炒。


调味收汁

取碗兑汁:淀粉、盐、十三香、白糖、鸡精、生抽加适量水调匀。

将汁倒入锅中翻炒均匀,使食材充分裹上酱汁。

装盘完成

倒入炸好的花生米,快速翻炒后出锅装盘。

注意事项
花生米后放:避免长时间翻炒导致回软,保持酥脆口感。
杏鲍菇易熟:需在胡萝卜断生后加入,避免过度烹饪影响口感。
调味比例:根据个人口味调整盐、糖、生抽的用量,酱汁需包裹均匀。