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杨桃不能和什么一起吃 杨桃可以全部吃吗

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杨桃不能和什么一起吃 杨桃可以全部吃吗


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1. 杨桃不宜与寒性食物同食。杨桃本身性寒,具有清热降火的功效,适合在上火时食用。然而,与寒性食物如番石榴、柿子、秋葵、茭白、菱角、苦瓜、生藕、桑葚、螃蟹、水鸭、海藻等大量同食,可能会导致体内寒凉之气过重,引发肠胃不适,如拉肚子。
2. 杨桃不宜与富含胶质的食物搭配。杨桃食用后会增加肠道的滑利性,若再食用滋润肠道的食物,如蓝莓、枇杷、桑葚、黑枣、无花果、果胶阻隔剂、蜂蜜、酸奶等,可能会影响肠道正常功能,不建议同时食用。
3. 杨桃不宜与难以消化的食物一起食用。杨桃的寒性会影响脾胃的消化功能,此时再食用难以消化的食物,如猪蹄、猪肥肉、猪皮、油炸食品、坚果、花生、奇亚籽、辣木籽等,会加重消化系统的负担,可能导致不适。
4. 杨桃几乎全部可食用。鲜嫩的杨桃没有核,表皮薄,肉质饱满。除了五个角上的一条稍微硬一些的条纹部分会影响口感,需要去除外,其他部分均可食用。一般250克的杨桃,可食用的部分大约为225克。
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