杨桃的功效与作用有哪些

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杨桃的功效与作用主要包括以下几点：

补充营养：杨桃中含有大量的糖类、维生素和有机酸等，是人体生命活动的重要物质，常食可以补充机体的营养，增强机体的抗病能力。
和中消食：杨桃果汁中的柠檬酸和苹果酸等成分，能提高胃液的酸度，促进食物消化，达到和中消食的效果。
清热利咽：杨桃果实中的挥发性成分可以消除咽喉炎症、口腔溃疡，防治风火牙痛。
利便止渴和解酒毒：杨桃中的糖类和维生素C及有机酸含量丰富，果汁充沛，能迅速补充人体水分而止渴，并使体内热毒或酒毒随小便排出体外。
保护肝脏及降低血脂血糖：杨桃能减少机体对脂肪的吸收，降低血脂和胆固醇，对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用，同时还可保护肝脏、降低血糖。
消除疲劳：适量食用杨桃可以有效地消除疲劳感。
止血：杨桃具有止血作用，特别是痔疮出血时，适量食用可以改善症状。
治疗减缓感冒症状：对于感冒发热、口渴便秘等症状，食用杨桃有助于缓解。
保护皮肤：杨桃能抑制黑色素的沉淀，去除或淡化黑斑，具有保湿作用，使肌肤变得滋润、有光泽，对改善干性或油性肌肤组织有显著功效。
但请注意：杨桃含有神经毒素和草酸，肾病患者、尿毒症病人以及部分肾病病人应避免食用，以免中毒。同时，服用某些药物时也不应与杨桃同食，以免加强药效导致不良反应。