春季是茼蒿的主要种植季之一，通常在土壤解冻后、气温稳定在 10-15℃时播种，一般为 3-4 月。此时种植需注意避开倒春寒，若遇低温天气，可覆盖薄膜保温。播种前同样要进行种子催芽处理，将种子温水浸泡后催芽至露白，选疏松壤土深耕施肥做畦，采用撒播或条播方式播种，播后覆盖薄土并浇水，保持土壤湿润，助力种子出苗。
秋季种植茼蒿多在 8-9 月进行，此时气温逐渐下降，符合茼蒿生长需求。但初秋气温可能仍较高，播种后需搭建遮阳网降温，避免高温抑制种子萌发。整地时要确保土壤疏松，施足腐熟有机肥，播种后保持土壤湿润，出苗后及时拆除遮阳网，待幼苗长至 2-3 片真叶时间苗，保证植株间有足够生长空间。
冬季种植茼蒿需借助保护设施，如温室、大棚等，一般在 10-11 月播种，可实现冬季供应。种植时要控制好棚内温度，白天保持在 15-20℃，夜间不低于 10℃。播种前需提前做好棚内土壤准备，深耕施肥并消毒，播种后覆盖薄土，浇水时避免积水，生长期根据植株需求合理通风、施肥，确保茼蒿正常生长，待植株长至合适高度即可采收。
